Combo 12 Ιουλίου 2020

Hiking at φαράγγι Στενωσιάς καταρράκτης Καλαμάρης

Paddleboarding & Swimming at Βοϊδοκοιλιά

flag uk.jpeg

ACTIVITIES

River Trek Φαράγγι Στενωσιάς Καταρράκτης Καλαμάρης

Μπάνιο στη Βοϊδοκοιλιά

Paddleboard (SUP) στη ΒοΪδοκοιλια (προαιρετικό)

Μία τοπική κοινωνία έβγαλε στην επιφάνεια ένα καλά κρυμμένο φαράγγι και ένα πανέμορφο καταρράκτη με τα πλούσια νερά του και τις λίμνες του.  Μαζί έκαμε γνωστή και την ύπαρξή της... Σχινόλακα, το μέχρι πρότινος άγνωστο χωριό. Η σύντομη περιπέτεια αρχίζει από την κεντρική πλατεία της!

Η παραλία της Βοϊδοκοιλιάς είναι ίσως η διασημότερη παραλία της Μεσσηνίας και μια από τις ωραιότερες σε όλη την Ελλάδα!
Το όνομα της παραλίας προέρχεται από το Βουφράς, "εκεί που ζουν τα βόδια". Αναφέρεται ακόμα σε αρχαία επιγραφή και ως Βούβοτα - Βοϊδοκοιλιά. Η προφανέστερη βέβαια ονομασία ίσως να προέρχεται και από τη μεγάλη καμπυλότητα που σχηματίζει ο κόλπος και το ότι μοιάζει με κοιλιά βοδιού.
Η παραλία είναι όσο απομακρυσμένη χρειάζεται για να παραμένει "αυθεντική"!
Γαλαζοπράσινα νερά, χρυσαφένια άμμος περιτριγυρισμένη από αμμόλοφους και κέδρα!

 

Η βόλτα με ένα Paddleboard (SUP όπως είναι ευρύτερα γνωστό) είναι μοναδική από μόνη της, πόσο μάλλον όταν μας δίνεται η ευκαιρία να εξερευνήσουμε και τις κρυφές γωνιάς της διάσημης Βοϊδοκοιλιάς.

Το SUP μας δίνει μια διαφορετική αντίληψη του βυθού, όπου μπορούμε να παρατηρήσουμε τη θαλάσσια ζωή και αν είμαστε τυχεροί και μια θαλάσσια χελώνα να κολυμπάει από κάτω μας. Αν το επιτρέπει ο καιρός εκτός από την παραλία θα εξερευνήσουμε και τους κοντινούς όρμους.


​Τι άλλο? ... Combo!

ΑΝΑΧΩΡΗΣΗ Κυριακή 12 Ιουλίου στις 6:30 το πρωί με στάσεις επιβίβασης σε Ρουφ 06:30, Ελαιώνα 06:45, Βίαμαξ 07:00

(κλίκαρε στις υπογραμμίσεις για να ανοίξει χάρτης πρόσβασης)

Για ευνόητους λόγους και σύμφωνα με τις ισχύοντες κανόνες θα υπάρξει περιορισμός στις συμμετοχές στο 65% των θέσεων του combobus. ​Υποχρεωτική η χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια του ταξιδιού μετάβασης και επιστροφής.

ΑΦΙΞΗ στη Σχινόλακα και ο πρώτος καταρράκτης είναι γεγονός ... συνέχεια για μπάνιο και, για όποιον θέλει SUP, στη Βοϊδοκοιλια

RIVER  TREK Φαράγγι Στενωσιάς Καταρράκτης Καλαμάρης  

Το μονοπάτι όπως έχουμε ήδη γράψει ξεκινάει σχεδόν από την πλατεία της Σχινόλακας, γρήγορα χανόμαστε μέσα στο φαράγγι της Στενωσιάς,  πανδαισία βλάστησης τύπου Αμαζονίου με πολλούς καταρράκτες ποταμάκια λίγα γεφυράκια ( πρέπει να είσαι προετοιμασμένος ότι θα βραχείς) που ο ήλιος αδυνατεί να σε συναντήσει.

Αποκορύφωμα στο Καλαμάρη, τον καταρράκτη που πέφτει από τα 25 μέτρα σχηματίζοντας πανέμορφη λίμνη, ιδανική για βουτιές και δεν ξέρω ποιος θα μπορέσει να αντισταθεί (έσω έτοιμοι). 

Σύντομος χωματόδρομος θα μας φέρει στο χωριό της Γιάλοβας από όπου με τη βοήθεια του comboBus θα φτάσουμε κοντά στη Βοϊδοικοιλιά

Διάρκεια 3 ώρες - Απόσταση 7 χιλιόμετρα - Υψομετρικά Σχεδόν Καθόλου - Δυσκολία 1 (εύκολο)

ΒΟΪΔΟΚΟΙΛΙΑ Swim and Bathe

Με την βοήθεια του comboBus φτάνουμε στο διβάρι για σύντομο περπάτημα 30 λεπτών μέχρι τη διάσημη παραλία... εδώ χανόμαστε ανάμεσα στη γαλαζοπράσινη θάλασσα, τη χρυσαφένια παραλία και τους διάσημους αμμόλοφους... προσοχή ο ήλιος καίει φροντίστε για τη σκιά σας η παραλία δεν είναι οργανωμένη

 

PADDLEBOARD ή STAND UP PADDLING (SUP)

Είναι μία δραστηριότητα προαιρετική αλλά κατάλληλη για όλους!

Στο βόρειο άκρο της Βοϊδοκοιλιάς θα μας περιμένουν παραταγμένα τα σκάφη ο εξοπλισμός και ο εκπαιδευτής μας.

Μία σύντομη προθέρμανση και εισαγωγή στο SUP πριν ξεκινήσουμε να κωπηλατούμε γύρω από την πανέμορφη παραλία. Θα μάθουμε τις βασικές τεχνικές κωπηλασίας και πώς να στρίβουμε, πως να σταματάτε και να σηκωνόμαστε και πως να ισορροπούμε πάνω στη σανίδα μας.

Μετά από το μάθημα, είμαστε έτοιμοι να απολαύσουμε μια θαλάσσια δραστηριότητα. Η βόλτα με ένα Paddleboard (SUP) είναι μοναδική και μας δίνει μια διαφορετική αντίληψη του βυθού, όπου μπορούμε να παρατηρήσουμε τη θαλάσσια ζωή και αν είμαστε τυχεροί και μια θαλάσσια χελώνα να κολυμπάει από κάτω μας.

Εάν το επιτρέπει ο καιρός εκτός από την παραλία θα εξερευνήσουμε και τους κοντινούς όρμους. Κατά την επιστροφή μπορεί να είμαστε τυχεροί και να σερφάρουμε μερικά κύματα εάν οι συνθήκες είναι σωστές. 

Διάρκεια 1:30-2 ώρες

Θα πραγματοποιηθούν δύο sessions

Περιλαμβάνει:
- Σανίδα SUP
- Εξοπλισμό SUP: κουπί, σωσίβιο, αδιάβροχους σάκους
- Μάθημα κωπηλασίας στην ξηρά και στο νερό
- Επαγγελματία συνοδό της British Canoeing (BC)μ
- Αδιάβροχη φωτογραφική μηχανή και φωτογραφίες από τη δραστηριότητα

Μετά την ολοκλήρωση του Swim Bathe & Sup θα περπατήσουμε 30 λεπτά πίσω στο comboBus το οποίο θα μας μεταφέρει στο όμορφο χωριό της Γιάλοβας...

ΦΑΓΗΤΟ φαγητό από το σπίτι κάτω από τη σκιά των κέδρων πίσω στους αμμόλοφους ή πλάι στα νερά της ή στην ξεχωριστή Γιάλοβα (ταβέρνες πολλές)

ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ στην Αθήνα περί τις 11 το βράδυ

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ 

για την πεζοπορία στον καταρράκτη απλός εξοπλισμός χαλαρής πεζοπορίας, τα παπούτσια θα βραχούν και εάν βουτήξουμε στις βάθρες θα βραχούμε ολόκληροι!

για την Βοϊδοκοιλιά εξοπλισμός πολύ σύντομης καλοκαιρινής πεζοπορίας καθώς και μαγιό - πετσέτα για τη βουτιά στη θάλασσα

για το SUP 

νερό 1,5 λίτρο
καπέλο
μπλουζάκι κοντομάνικο ή μακρυμάνικο
αντηλιακό
πετσέτα
μαγιό ή σορτς
παπούτσια θαλάσσης ή σαγιονάρες (αποφύγετε τα ογκώδη παπούτσια, τα μποτάκια και τις κάλτσες) 

Το comboBus θα μας περιμένει μετά το φαράγγι και καταρράκτη για να μας μεταφέρει κοντά στη Βοϊδοκοιλιά όπου και θα μας περιμένει για να μας μεταφέρει στη Γιάλοβα. 

Στο comboBus μπορούμε να αφήσουμε στεγνά ρούχα και παπούτσια και οτι άλλο δεν χρειαζόμαστε στο κάθε σκέλος των δρασηριοτήτων μας.

LAST DETAILS με λεπτομερές πρόγραμμα θα σταλεί στους συμμετέχοντες λίγες ημέρες πριν την εκδρομή

ΠόΣΟ

€25 για τα Loyal Μέλη του Combo (άμεση κατοχύρωση θέσης και πληρωμή στο comboBus)

€25 για όλους τους υπόλοιπους που θα πληρώσουν στο γραφείο του συλλόγου μέχρι την Τρίτη 7 Ιουλίου

€30 για πληρωμή στην τράπεζα ή μετά την Τρίτη 7 Ιουλίου

Τα περιλαμβάνει όλα εκτός από προσωπικά έξοδα

AD ONs

€25 για ένα SUP session

Οι θέσεις κατοχυρώνονται με τη συμπλήρωση της δήλωσης συμμετοχής και στη συνέχεια αποπληρωμή του ποσού. Δικαίωμα ακύρωσης μέχρι την Τρίτη 7 Ιουλίου

Ακολουθώντας τους κανόνες των ημερών οι συμμετοχές θα είναι περιορισμένες στο ήμισυ της χωρητικότητας του combobus. Κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων θα μοιραστούμε σε μικρές ομάδες τηρώντας τις απαραίτητες αποστάσεις μεταξύ των ομάδων αλλά και μεταξύ μας κάτι που ούτως ή άλλως συμβαίνει σε κάθε πεζοπορική βόλτα. 

Λόγω του περιορισμού δήλωσε όταν είσαι σίγουρος ώστε να μην στερήσεις τη συμμετοχή σε κάποιον άλλο. 

 

ACTIVITIES

River Trekking

Swim and Bathe

Paddleboard (SUP) - optional


DEPARTURE Sunday July 12 at 6:30am - pick up stops Rouf 06:30, Eleona tube station 06:45, Viamax Peristeri 07:00

(click on the underlined for a google map to open)

Complying with the regulations there will only be covered the 65% of the bus seats

ARRIVAL at first in Strenosia where we hit the gorge and waterfalls trail, then by the combobus means we are transferred to the one of a kind beach of Voidokoilia to swim sunbathe or even Stand Up Paddling 

the short HIKE at STENOSIA and KALAMARIS waterfall  recently open trail cover in amazon type vegetation deep in the valley of Stenosia to the Kalamaris waterfall forming a water basin appropriate for a jump on a hot July Sunday

Duration 3 hours - Distance 7k - Elevation Up irrelevant - Difficulty 1 (Very Easy)

From there we are transferred (by the comboBus) to as close as possible to Voidokilia (20' minutes hike needed to get to the beach)

VOIDOKILIA Swim and Bathe

swim into its turquoise waters is an must

self explained... burn in the sun... swim in blue waters... be prepared with water and shadow, nothing to be found in walking distance

 

the STAND UP PADDLING SEA at the north end ov Voidokilia beach there will be a number of SUPs waiting along with qualified trainers to offer us the opportunity to discover how nice and easy it is to stand on a board and paddle.

We will be tought the techniques of how to get on board, to stand and paddle. Weather permitting we will attempt to discover the hiding gems surrounding the O shaped beach.

Duration 2 hours - Good for all regardless of age and abilities

This activity is optional costing €25 on top.

Sup, paddles, safety vest, qualified trainers all included.

FOOD home made snacks...., or at tavernas in the seaside village of Gialova 

RETURN to Athens before at approximately 11pm

GEAR and EQUIPMENT Simple hiking gear for Stenosia and Kalamaris | Simple staff for a simple and short summer hike to Voidokilia swimming gear for Voidokoilia hat sun protection and lots of water (min 1,5L)

LAST DETAILS will be emailed to all participants few days before departure

HOW MUCH 

€25 only for the Loyal Combo Members with immediate place reservation by submitting the join form and payment at the comboBus

€25 for all the others that choose to pay at the Combo office earlier than July 7

€30 for payments at the bank or by bank transfer or later than July 7

Costs include everything but personal expenses

AD ONs

€25 for one SUP session

To confirm a place please fill in the form that opens by clicking on the yellow "Join" button here above and proceed to one of the payment methods.

No place is confirmed before payment has been received. Cancellations accepted up to July 7

Complying with the regulations the group will be small and if we get to be more than ten we split in groups of maximum ten.